Democrata sugere construção de praça com pista de caminhada em Dourados

Para oferecer um local apropriado para o lazer e melhorar a qualidade de vida da comunidade do Residencial Santa Fé, no município de Dourados, o deputado estadual Zé Teixeira (Democrata) sugeriu a construção de praça com pista de caminhada para atender a comunidade do bairro e região. Para a realização da obra, o parlamentar solicitou o apoio da bancada federal para viabilização do recurso.
Em sua justificativa, Teixeira relata que a atividade física ajuda a diminuir o stress, reduzir os riscos de doenças além de reforçar a musculatura e o sistema cardiovascular. A construção da praça atenderá aos apelos da comunidade da região que reivindicam um espaço adequado para a prática de exercícios e lazer no município.

Benefícios

Profissionais da área de saúde afirmam que a caminhada é um dos exercícios mais indicados para adultos, especialmente idosos e portadores de doenças cardíacas e metabólicas. A atividade aumenta a resistência física, ajuda no controle do stress, melhora a capacidade de dormir rapidamente, diminui o risco à obesidade junto com alimentação balanceada, melhora a circulação sangüínea e a atividade do coração. Além de combater a ansiedade, a baixa auto-estima, depressão e o mau humor, além de não ter contra-indicação, o que significa a melhoria na qualidade de vida do indivíduo.